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詹姆斯球队恢复策略:放假日早上复健,多项训练稳定状态

2025-11-20 04:28 来源:球秀网

在NBA常规赛中,湖人队主场以140比125战胜爵士队,豪取三连胜。赛后,詹姆斯接受采访,分享了未来几天的休赛期规划。

当被问及无赛期间的安排时,詹姆斯表示:“明天球队放假,我会在早上进行复健工作,完成多项恢复性训练以保持状态。周四和周五都会安排训练,周六登机前也可能加练。我会做好必要工作维持状态,但不会过度训练,避免提前消耗体能。比赛间隙有三四天休息时间并不常见,球队会充分利用这段时间做好调整。”

本场比赛中,詹姆斯出战29分37秒,投篮7投4中,三分球3中2,罚球4中1,贡献11分、12次助攻、3个篮板和1次抢断。他的高效表现和全面数据,再次证明了自己在球队中的核心作用。

湖人队近期状态出色,三连胜的成绩展现了球队良好的磨合与配合。詹姆斯在场上不仅得分稳定,还通过精准的助攻帮助队友得分,展现了领袖风范。球队在休赛期将继续调整状态,为接下来的比赛做好准备。

通过合理的训练安排与充分的休息,湖人队有望在后续比赛中延续出色表现,球迷们也期待他们带来更多精彩对决。

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